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As propriedades da Lavanda

O nome lavanda significa “lavar”.

Lavanda, lavanda fina, lavande vraie (lavandula officinalis, lavanda angustifolia). O nome em latim significa “lavar”  e as suas propriedades benéficas para o corpo e a alma só aumentaram com o tempo.

Conhecida desde a Antiguidade, essa pequena flor roxa, é sinônimo de beleza e limpeza. No século XIV, a planta ganhou os campos da Borgonha. Mas, foi na Provence, onde a planta faz parte da flora local que o cultivo ganhou intensidade. Se o solo e o clima ajudaram no desenvolvimento da cultura, a faculdade de medicina de Marselha também colaborou para a notoriedade e popularização do uso do óleo essencial para inúmeros males.

As propriedades do óleo essencial da lavanda são:

  • analgésico e sedativo (picadas de insetos),
  • anti-depressivo (relaxante, combate a insônia e a ansiedade),
  • anti-séptico, bactericida,
  • cicatrizante (indicado para acne),
  • repelente (contra traças, piolhos e outros insetos),
  • descongestionante, entre outros.

Como usar o óleo essencial de lavanda?

  • No ambiente: por evaporação (gotas em difusores),
  • No quarto: uma gota no travesseiro ou a difusão do perfume sobre os lençóis ajuda a dormir melhor,
  • Na pele: puro (picada de inseto, acne, dores de cabeça, etc.) ou misturado em óleos vegetais (uma massagem nos pés ajuda a relaxar) ou cremes (para as mãos e corpo).
  • Nos cabelos: uma gota no pente antes de pentear as crianças (maiores de 7 anos), afasta os piolhos.
  • Inalação: uma ou duas gotas em um lenço para abrir a respiração e diminuir a angústia,
  • Sauna facial: uma a duas gotas em uma bacia de água quente, deixar o vapor cobrir o rosto.

Precauções de uso. O óleo essencial não deve ser usado nesses casos: 

  • Grávidas ou mulheres que amamentam,
  • Crianças com menos de 7 anos sem ordem médica,
  • Ingestão sem ordem médica.
  • Casos de epilepsia,
  • Alergia às moléculas aromáticas,
  • Pessoas idosas sem ordem médica,
  • Uso contínuo,
  • Perto dos olhos, nariz ou orelhas (com exceção de indicação especifica do médico).

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